Comment améliorer les chances de réussite de la FIV – 3 aliments pour la fertilité

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Beaucoup de gens me demandent comment améliorer les chances de réussite de FIV et bien qu'il existe un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre qui contribueront avec espoir à votre grossesse, Avoir un enfant n'est tout simplement pas aussi facile que beaucoup de gens pensent. Cependant, une mesure très simple que vous pouvez prendre est d'améliorer votre alimentation et il existe 3 aliments qui peuvent vraiment stimuler votre fertilité.

Nos régimes peuvent influencer tant d'aspects de notre bien-être et il ne fait aucun doute que Certains aliments, tels que les graisses trans et les aliments sucrés, peuvent entraver la fertilité, tandis que les aliments tels que les produits laitiers entiers, les fruits et légumes frais et les grains entiers peuvent améliorer notre capacité à concevoir. Il existe un certain nombre de «superaliments» moins connus en ce qui concerne la fertilité et ici sont les 3 meilleurs.

1. Graines de sésame noires

Les graines de sésame noir peuvent aider à améliorer la santé du foie, ce qui, à son tour, a un rôle important à jouer dans l'aide aux fonctions reproductives. Ceux-ci sont disponibles dans de nombreux magasins d'aliments naturels et peuvent être consommés seuls ou mélangés avec d'autres aliments, tels que des salades ou combinés avec d'autres ingrédients pour la cuisson.Même en les ajoutant à un peu de faible teneur en matières grasses et en les mettant sur votre pain est une autre manière savante de les utiliser.

2. Ananas

Un moyen simple pour ceux qui veulent maintenant améliorer les chances de réussite de la FIV est de manger de l'ananas délicieuse. L'ananas contient de la bromélaïne qui a des propriétés anti-inflammatoires qui est censé aider à l'implantation embryonnaire réussie. Il est important de consommer la bonne quantité, car trop d'ananas peuvent provoquer un excès d'acidité du mucus cervical et provoquer des fausses couches en cas d'excès. Un anneau épais d'ananas frais est une bonne quantité, et cela devrait être fait pendant la phase lutéale.

3. Black Pastel Molasses

C'est un excellent ingrédient qui est riche en fer et trace des vitamines qui peut aider à améliorer les chances de réussite FIV. La mélasse de la sangle noire peut alcaliniser le corps qui est censé améliorer vos chances de conception. En outre, la santé globale de l'utérus peut être améliorée, car elle peut aider à décourager la croissance des fibromes et à favoriser un environnement sain.

D'autres mesures qui peuvent être prises en vue de savoir comment améliorer les chances de réussite de FIV incluent Déstressant, ayant un mode de vie sain et en considérant des traitements alternatifs éprouvés comme l'acupuncture.