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Bouts de nutrition de Softball sur comment devenir un écrou de nutrition de Softball

Si vous êtes vraiment sérieux au sujet de devenir un bon joueur de softball, alors vous devriez être fou de la nutrition de softball. Cela peut sembler fou (d’accord, assez du mot écrou pour l’instant), mais il est parfaitement sain d’esprit pour ceux qui comprennent l’importance de la nutrition à votre jeu de softball.

Une bonne nutrition ressemble beaucoup à donner à la voiture les liquides dont elle a besoin: de l’essence, de l’huile moteur et du liquide de frein, pour n’en nommer que quelques-uns. De bons aliments fournissent à votre corps tout ce dont il a besoin pour fonctionner au mieux. Donc, encore une fois, si vous voulez devenir un très bon payeur de softball, la solution repose en partie sur la nourriture que vous mangez, et tout ce que vous buvez.

Maintenant, comment pouvez-vous devenir un écrou de nutrition softball? Laissez-moi vous montrer comment ci-dessous.

Soyez fou des hydrates de carbone

Les glucides sont les carburants à combustion rapide dont votre corps a besoin pour faire face aux exigences de la balle molle – de courir rapidement, d’attraper la balle, de frapper la balle. Sans glucides, votre corps se sentira léthargique, et sera donc lent à réagir à tout ce que vous voulez faire.

Maintenant, quelles sont les bonnes sources de glucides? Certaines sources fantastiques comprennent des produits à base de blé tels que le pain, puis il y a du riz brun et des pâtes.

Soyez passionné par les protéines

Votre corps souffre de l’usure typique que vous subissez constamment, en particulier vos muscles. Vous avez donc besoin d’une source régulière de protéines dans votre alimentation. C’est parce que les protéines aident à réparer les muscles déchirés de votre corps, ce qui empêche d’autres dommages et minimise le risque de blessure.

Les produits de volaille, le poisson et d’autres produits à base de viande sont de bonnes sources de protéines.Alors prenez l’habitude de faire des protéines une partie de votre alimentation.

Shakes protéinés et smoothies sont également d’excellentes sources de protéines. Consommez-les juste après l’entraînement pour assurer une absorption maximale car c’est la période où votre corps a soif de protéines.

Ne soyez pas si fou à propos de noix (mais en avez assez)

Les noix sont parmi les meilleures sources de graisse. Mais tout comme d’autres sources de nourriture riches en graisses, vous devez garder votre consommation de graisses au minimum.

L’astuce ultime de nutball de nutrition de softball: tenez un journal de nourriture

Garder un journal alimentaire peut paraître excessif pour certains, mais en avoir un vous aide à garder une trace de ce que vous mangez. Cela vous montre aussi ce que vous faites bien et non. Donc, si vous voulez éliminer le nombre de calories dans la nourriture que vous avez consommé pour la semaine ou pendant une certaine période, tenez un journal alimentaire. Vous ne le mangez pas, mais c’est vraiment bon pour votre santé.

Alors, êtes-vous assez noisette au sujet de la nutrition softball ? Les conseils de nutrition de softball que j’ai partagés avec vous ci-dessus suffiront à vous dire si vous en êtes un. Encore une fois, il s’agit d’aimer vos sources de bons nutriments, en particulier les glucides, les protéines et une quantité raisonnable de graisses. En dehors de cela, gardez également un journal alimentaire pour vous aider à garder une trace de votre apport calorique, et pour vous aider à savoir si vous ‘

Marc Dagenais est un entraîneur de performance de balle-molle qui aide les joueurs de softball et les entraîneurs à améliorer leur jeu en partageant avec eux les conseils et stratégies utilisés par les meilleurs joueurs et entraîneurs de softball du monde pour réaliser des performances extraordinaires. Visitez son site et inscrivez-vous pour obtenir ses conseils de frappe softball GRATUIT!

La santé pour les seniors – Faire des changements de style de vie

Plusieurs projets de recherche, entrepris sur des centenaires, ont prouvé de façon concluante que si la disposition génétique jouait son rôle, des changements dans le mode de vie contribuaient de manière significative à leur réalisation en menant une vie longue et fructueuse.

Au cours de la première moitié de votre vie, vous étiez occupé à poursuivre votre carrière et vos objectifs familiaux et vous n’avez peut-être pas suffisamment réfléchi à des changements de style de vie. Cela pourrait avoir entraîné l’usure, qui a maintenant commencé à devenir évident. Vous pourriez avoir jusqu’ici réussi avec des traitements symptomatiques stop-gap chaque fois que certains maux sont apparus et remis à plus tard en faisant des changements de style de vie. Maintenant que vous êtes entré dans la seconde moitié de la vie, vous ressentez peut-être le besoin de prendre le contrôle de votre corps en faisant quelques changements dans votre style de vie. Il a été confirmé à maintes reprises que des changements de style de vie lents et réguliers peuvent prolonger votre vie en bonne santé. Faire des changements de style de vie peut réduire considérablement les chances d’attraper une maladie chronique.

Vous pouvez commencer le voyage vers un corps parfaitement sain en faisant lentement quelques différences dans votre style de vie. La formule (pas si) secrète pour avoir une vie saine à atteindre 100 ne comprend que trois ingrédients:

Exercices réguliers

L’aspect le plus important de faire un changement dans votre style de vie pour profiter de la vie après 50 ans, serait d’intégrer des exercices réguliers dans votre régime quotidien. Commencez vos changements en affectant une demi-heure par jour pour les exercices. Si vous avez eu une longue vie sédentaire jusqu’à présent, commencez votre changement tranquillement avec une marche lente et détendue. N’essayez pas de taxer votre corps plus que cela, malgré tous ces conseils pour une marche rapide d’au moins une demi-heure, de peur que votre corps refuse de bouger le lendemain! Faites la promenade lente agréable de préférence dans un parc ou même votre arrière-cour. N’essayez pas d’augmenter le rythme. Après un ou deux mois, vous constaterez que votre rythme a augmenté et que les changements de style devie souhaités se produisent lentement. Une fois que la marche devient une routine, vous pouvez envisager d’augmenter le temps et ajouter d’autres exercices, sans ennuyer votre corps! Continuez comme ça et vous pourrez profiter de la vie après 50 ou même après 100!

Bien manger

S’il vous plaît ne commencez pas vos changements en mourant de faim! Faire des changements dans les habitudes alimentaires ne doit pas être si dur et douloureux! Puisque vous avez beaucoup lu sur la nourriture, la seule chose que vous devez faire est de regarder ce que vous mangez. Commencez vos changements de style de vie dans la nourriture en réduisant votre consommation très lentement. Conseillez votre corps d’une manière amicale de ne pas manger la boule supplémentaire de crème glacée! Ne sautez pas de nourriture, au contraire, vous pouvez diminuer votre appétit en mangeant de la salade de légumes crus ou des fruits entre les repas. Quand vous voyez de la nourriture huileuse, souvenez-vous des choses alarmantes que vous avez lues sur le cholestérol!

Les ajustements lents dans les habitudes alimentaires tendent à devenir plus permanents que la chute soudaine et fougueuse de la faim dans la faim et ainsi de punir votre corps. Seulement lente et régulière gagne cette course aussi!

Bilan de santé: Prévention et guérison rapide des maux

Les bilans de santé réguliers font également partie des ajustements de style de vie bénéfiques pour maintenir une santé robuste pour les personnes âgées. Chaque centre médical et diagnostique digne de ce nom propose différents types de bilans médicaux adaptés aux goûts individuels et aux poches. Beaucoup de ces bilans médicaux ont la capacité de détecter les maladies à leur stade naissant et vous aideront ainsi à éviter d’énormes factures médicales à un stade ultérieur. Beaucoup de ces examens médicaux offrent des consultations gratuites avec des médecins spécialistes, qui peuvent vous guider pour faire des changements de style de vie en fonction de votre style de vie individuel.

Profitez après 50 , 60, 70 et même 100 en gardant votre corps en bonne santé!

KV Gopalakrishnan

Consultant pour les personnes âgées

Évolution des tendances de la santé

Les tendances du modèle dans le système de santé ont changé au cours de la période. L’ancienne tendance donnait de l’importance aux patients individuels et l’accent était mis sur le traitement de la maladie. L’objectif des hôpitaux était de faire des hospitalisations, de remplir les lits et de mettre davantage l’accent sur les soins actifs aux patients hospitalisés. Le rôle des gestionnaires dans l’ancien paradigme était de gérer l’organisation et de coordonner les services. Dans l’ancien système, tous les fournisseurs étaient essentiellement les mêmes. Les hôpitaux, les médecins et les plans de santé étaient séparés et non intégrés.

Les nouvelles tendances qui ont évolué ont donné de l’importance à la population dans son ensemble. Il a non seulement traité la maladie, mais a insisté sur la promotion du bien-être des gens. Les objectifs du système de soins de santé, après avoir été transformé au fil des ans, consistent à fournir des soins à tous les niveaux qui se poursuivent. Le rôle des gestionnaires dans le nouveau paradigme est plus large. Ils voient le marché et aident à la qualité et à l’amélioration continue. Non seulement ils dirigent l’organisation, mais ils vont aussi au-delà des limites organisationnelles. Dans le système en évolution, les fournisseurs sont différenciés en fonction de leurs capacités. Les hôpitaux, les médecins et les régimes de santé ont formé un système de prestation intégré.

L’une des tendances actuelles dans le modèle de prestation des soins de santé est que les soins continus sont soulignés. Les professionnels clés ne traitent pas seulement les patients pour leur maladie, mais ils font la promotion et la gestion de la qualité de la santé. Par exemple, un patient avec un taux élevé de cholestérol consulte un médecin. Il reçoit non seulement un traitement médical individuel, mais il est également invité à assister à une séance de groupe où des informations sont fournies sur la façon dont le mode de vie et le changement de comportement peuvent aider. Les patients apprennent des cliniciens et aussi les uns des autres. Une autre tendance actuelle consiste à prendre soin de la santé de la population définie et pas seulement des patients individuels. Tous les besoins de santé de la population dans son ensemble sont identifiés et servis. Il est souligné que la communauté utilise les services sociaux et de santé fournis. Les soins de santé sont devenus plus axés sur la population. Une autre tendance qui a évolué est que les hôpitaux, les médecins et les régimes de santé se sont connectés et ont formé un système de prestation intégré. Davantage d’investissements sont réalisés dans le but de fournir des services aux clients et de les fidéliser.

Il y a un impact bénéfique dans la transformation des soins de santé pour mettre l’accent sur la santé continue. La façon dont les soins de santé ont été perçus dans le passé a changé. Le transfert des soins du traitement des maladies aiguës à la prestation de soins continus entraîne une amélioration de la santé de la population. Le seul modèle approprié et réalisable consiste à offrir un continuum de soins en mettant fermement l’accent sur la famille et la communauté. La santé de la population et de la communauté est considérée dans son ensemble. Ceci est avantageux car il crée de la valeur dans le système de prestation de soins de santé. Les fournisseurs de soins de santé travaillent avec la communauté dans son ensemble et envisagent d’améliorer la santé de la population en général. Même si cela nécessite de nouveaux modes d’organisation et de gestion des services de santé, cela aide à comprendre les besoins de santé de la population cible. En étudiant leurs besoins, les bons services sociaux et de santé pourraient leur être fournis. Des exemples de promotion du bien-être de toute la communauté sont l’organisation de campagnes de santé et la fourniture d’une éducation préventive à la population en général. Un autre exemple est la sensibilisation aux vaccins contre la grippe et l’encouragement des personnes à se faire vacciner.

L’intégration du système de prestation de soins de santé a entraîné certains avantages pour les patients. Par exemple, ils peuvent se voir proposer d’autres sites de soins en fonction de leur commodité. Il aide à répondre aux besoins des clients et à leurs préférences qui sont pris en compte. Le nombre de fournisseurs est élargi et les patients ont le choix. La relation entre les fournisseurs et les plans de santé est organisée dans la tendance actuelle et cela garantit que les bons soins sont fournis de manière pratique aux clients.

Il existe des budgets et des objectifs de dépenses définis pour les populations, ce qui implique qu’il est nécessaire d’être efficace et productif. La formation d’alliances stratégiques, de réseaux, de systèmes et de groupes de médecins peut également ajouter de la valeur. Il y a des paiements capitalisés et des budgets alloués aux organismes de soins de santé. Ceux-ci sont utilisés pour fournir des soins à la population définie. L’organisation pourrait souhaiter améliorer les paiements et les budgets à mesure que les dépenses des entreprises augmentent. Il en résulte que la direction prend des décisions comme former des alliances stratégiques avec d’autres organisations et augmenter les ressources totales. La croissance de ces réseaux aidera à fournir de meilleurs soins aux clients. Les ressources financières influencent grandement l’efficacité et la productivité de l’organisation.

Le vieillissement de la population influence la prestation des soins de santé. Il y a une demande accrue de soins primaires pour les personnes de plus de 65 ans et de soins chroniques pour les personnes de plus de 75 ans. La diversité ethnique et culturelle influence également la prestation des soins de santé. Cela représente un défi pour ce qui est de répondre aux attentes des patients d’une part et de la main-d’œuvre diversifiée d’autre part. Les sciences biologiques et cliniques ont rencontré des avancées technologiques et ont conduit à de nouvelles modalités de traitement. Cela a conduit à l’ouverture de nouveaux sites de traitement et de gérer à travers l’organisation. Les forces externes modifient l’offre de certains domaines de professionnels de la santé comme la physiothérapie et certains domaines des soins infirmiers. La direction doit compenser ces pénuries et développer différentes équipes de soignants sur différents sites de travail. Les changements dans la formation des professionnels de la santé impliquent que la direction soit plus créative dans l’offre de services de santé. Avec l’augmentation des maladies comme le sida et la morbidité liée aux drogues et à la violence, il est de plus en plus nécessaire de travailler avec les organismes communautaires, de créer des systèmes de soutien social et de gérer davantage les maladies chroniques. Les progrès dans la technologie de l’information est un autre domaine où il est nécessaire de former les employés de la santé à de nouvelles avancées. Ils doivent également gérer les problèmes de confidentialité et de transfert rapide de l’information. L’expansion croissante de l’économie mondiale a conduit à une gestion plus compétitive des alliances stratégiques, des soins aux patients à travers les nations et des cultures différentes.

Les tendances environnementales actuelles ont une incidence sur le modèle de prestation des soins de santé. Le succès de l’organisation dépend de son environnement externe et interne. Les environnements complexes constitués d’incertitudes et d’hétérogénéité de composants conduisent à des conceptions organisationnelles différentes. Les tendances environnementales actuelles influencent la prise de décision managériale et organisationnelle. Les défis uniques auxquels font face les organisations de prestation de soins de santé devraient être analysés afin d’élaborer et de mettre en œuvre de nouveaux processus et stratégies opérationnels efficaces. En tant qu’impact des tendances environnementales actuelles, le système de prestation de soins de santé doit améliorer la responsabilisation et la performance del’individu, de l’équipe et de l’organisation. L’impact des progrès des connaissances médicales et des technologies de l’information sur le processus de prestation des soins de santé devrait également être examiné et devrait être utilisé pour améliorer la qualité des soins, les contrôles des processus et des coûts et les recettes. De nouvelles stratégies devront être identifiées et mises en œuvre pour l’apprentissage et l’amélioration des performances afin de créer une culture qui favorise la responsabilisation, la sécurité et des soins de haute qualité. Des modèles innovants en matière de prestation de soins de santé seraient également nécessaires pour élaborer et mettre en œuvre des stratégies qui favorisent la réussite organisationnelle et la compétitivité.

En raison des tendances environnementales actuelles, on accorde plus d’importance aux clients et il y a davantage de soins axés sur le patient. Le modèle de prestation des soins de santé a été transféré aux soins communautaires. Il y a eu une modification accrue des processus de soins. Les moyens traditionnels sont remis en question et d’autres expériences sont effectuées pour répondre aux demandes d’amélioration de la qualité des soins. En raison de l’évolution des tendances environnementales dans le modèle de prestation de soins de santé, l’accent est mis davantage sur l’amélioration de la qualité. Cela aidera à améliorer les niveaux de performance des processus clés de l’organisation. Les niveaux de performance sont mesurés, les défauts sont éliminés et de nouvelles fonctionnalités sont ajoutées pour répondre efficacement aux besoins du client.

Il y a une nouvelle tendance contemporaine émergente dans le système de santé américain. Actuellement, la recherche et l’évaluation de gestion ont été offertes une reconnaissance accrue. La tendance émergente observée est que cela fait lentement partie intégrante de l’efficacité managériale et organisationnelle. Avec les efforts émergents dans la gestion de l’information, il mène vers le réseautage clinique et financier. La tendance observée chez les médecins et les infirmières est qu’ils sont de plus en plus impliqués dans les activités de gestion. Les tendances managériales changent également en ce qui concerne la performance des rôles et l’évolution des valeurs. Le rôle de gestionnaire est de plus en plus reconnu dans la gestion des finances et des ressources humaines. Formation à la gestion, apprentissage à vie et à distance est offert dans la préparation des futurs gestionnaires.

Les cadres et les gestionnaires des soins de santé seront confrontés à la responsabilité et au défi majeurs dans les années à venir. Ils travailleront avec d’autres fournisseurs de soins de santé et créeront un avenir compétitif pour leurs organisations. Ils ne seront pas seulement des organisations de gestion mais aussi un réseau de marchés, de services et de coentreprises. La formation de plus en plus d’alliances stratégiques et de partenariats amènera la direction à gérer à travers les frontières. La gestion passera de la gestion d’un ministère à la gestion du continuum des soins. La direction suivra une approche communautaire. La tendance dans la gestion passe également de la simple coordination des services à l’amélioration de la qualité.

À mesure que les demandes en matière de soins de santé augmentent, la direction est responsable de l’établissement de normes de rendement. La direction est également mise au défi de maximiser la productivité et la qualité pour répondre aux besoins de santé de la communauté. La gestion s’occupe des demandes de l’environnement externe aussi bien qu’assister à la performance de l’environnement interne. La direction est responsable de la performance de l’organisation.

Le leadership des organisations de soins de santé répondra aux nouvelles tendances et forces concurrentielles. Il répondra au continuum de soins, à l’état de santé général de la population et à des structures organisationnelles plus complexes. Ces tendances émergentes dans le système de santé affecteront le leadership de l’organisation. Les futurs gestionnaires auraient besoin de compétences en leadership et de vision pour intégrer les organisations et aider à fournir les meilleurs soins. Les gestionnaires devront s’engager à faire preuve de leadership et travailler à donner à leurs organisations la meilleure place et aider leurs organisations à s’adapter à l’évolution des circonstances. Plus de valeur sera donnée aux leaders qui seront en mesure de mener le processus de changement. Comme les changements sont inévitables pour l’amélioration de l’organisation, les dirigeants devraient être en mesure d’identifier comment le changement doit être reçu et comment il doit être communiqué à tous les niveaux de l’organisation sans endommager le processus de mise en œuvre. Les dirigeants pourraient avoir à faire face à des pressions accrues en raison de la complexité organisationnelle.

Le chef de l’organisation fournit une orientation stratégique à l’organisation, gère diverses parties prenantes, devient un mentor pour la direction, est prêt à prendre des risques, aide l’organisation à interagir avec l’environnement externe et à répondre aux besoins internes. Au besoin, le chef de file impliquera les médecins dans le processus de gouvernance et alignera les intérêts des médecins et des organisations. Il y aura un besoin de formation d’organismes d’apprentissage. Le leadership transformationnel créera la vision requise pour l’organisation. Les leaders auront une plus grande complexité et devront eux-mêmes s’adapter rapidement aux nouvelles situations. Le leadership de l’organisation de soins de santé devra respecter les valeurs de l’organisation et aidera à remplir la mission de l’organisation.

Les individus et les groupes au sein des organisations de soins de santé requièrent de plus en plus de compétences. Un apprentissage continu amélioré est nécessaire en raison de l’environnement rapide et changeant. Les individus et les groupes au sein des organisations de soins de santé bénéficieront car il y aura des technologies médicales en développement rapide qui entraîneront une augmentation des services. Des services de santé plus sophistiqués seront fournis aux consommateurs. La gamme et la qualité des services fournis seront réglementées au profit des personnes nécessitant des soins à domicile, des soins de longue durée et des soins ambulatoires. Le développement futur prévu entraînera également une concurrence accrue entre les organisations de services de santé. Les individus et les groupes seront de plus en plus impliqués dans la communauté pour des problèmes tels que la toxicomanie, la grossesse chez les adolescentes et la violence.

Les individus et les groupes seront confrontés à une planification stratégique et à une gestion accrues dans les organisations de soins de santé, car les fiduciaires et les médecins participeront de plus en plus. Comme l’environnement futur dans les organisations sera plus complexe, les individus et les groupes dans les organisations de soins de santé pourraient se sentir plus pressurisés. Ils devront répondre aux demandes changeantes de la communauté à mesure que la population de patients âgés augmentera. Ces personnes auront besoin de plus de formation professionnelle, de niveaux d’éducation accrus et devraient participer à des programmes de formation continue.

En raison du développement futur prévu dans les organisations de soins de santé, ces individus et groupes seront valorisés, adaptables, engagés, capables d’ajouter de la valeur et d’adopter le changement. Ces personnes devront expérimenter plus et aider à redéfinir la mission et les objectifs des organisations de soins de santé.

Meenu Arora a contribué ses articles pour les deux magazines en ligne et papier. Ses articles ont également été publiés dans des magazines internationaux. Elle travaille actuellement dans l’industrie des soins de santé et écrit et édite des chroniques sur l’assurance-santé pour un magazine international pendant cinq ans.

Comment un professionnel de la santé peut-il utiliser les médias sociaux pour développer son entreprise?

Médias sociaux: opportunités et dangers

Avec les médias sociaux, les fournisseurs de soins de santé ont de nombreux outils à leur disposition pour aider à bâtir leur entreprise. Les sites de réseaux sociaux peuvent être un outil puissant entre les mains de personnes qui savent comment exploiter tout leur potentiel. Lorsque les médias sociaux sont mal compris ou mal appliqués, ils peuvent se transformer en un laps de temps où de nombreuses heures auraient pu être dépensées de façon plus productive pour développer votre entreprise. Puisque les médias sociaux sont facilement mal compris, cela aidera à clarifier certains de ces domaines.

Une des choses qui le rendent confus est que les médias sociaux utilisent des termes que les gens supposent souvent qu’ils comprennent, comme le «réseautage», mais dans le domaine des médias sociaux, ils ont des significations très différentes.

Médias sociaux et réunions

Avec 128 millions de personnes utilisant Internet aux États-Unis, la façon d’atteindre les gens et d’être pertinent à leurs besoins a changé. Cela signifie que la façon de faire des affaires a également changé. Le public consulte maintenant son téléphone pour les meilleurs achats de produits et de services. Ils utilisent également leurs téléphones pour acheter des articles. Les changements dans la façon dont les affaires sont menées ont également un impact sur les soins de santé.

Les médias sociaux offrent de nombreux outils que vous en tant que professionnel de la santé pouvez utiliser pour développer votre entreprise. Avec l’utilisation de médias sociaux (interactifs), la nature du développement des affaires a changé. Les sites de réseaux sociaux offrent un moyen interactif de traiter avec des clients potentiels. Dans les générations précédentes, la relation entre un fournisseur de soins de santé et des clients potentiels se limitait à des interactions unilatérales dominées par le professionnel de la santé. Aujourd’hui, les patients vous répondent en utilisant Facebook, par courriel, Twitter ou un autre service, en posant des questions et en vous demandant, en tant que professionnel de la santé, d’être réactif. Si vous fournissez un bon service, ils peuvent le dire aux autres, si votre service fait défaut, votre réputation souffre beaucoup plus rapidement lorsqu’ils utilisent les médias sociaux.

Dans les générations précédentes, tout type de marketing consistait à diffuser des annonces sur les services fournis et les informations de contact. Si le professionnel de la santé a des compétences sociales, il peut même faire du réseautage pour développer son entreprise. Au cours des générations précédentes, le réseautage consistait à se joindre à des groupes locaux de promotion des entreprises dans la communauté locale. Un professionnel de la santé a généralement rejoint la Chambre de Commerce, groupe professionnel local de leur spécialisation, un groupe d’entreprises comme les lions ou rotatifs ou s’ils sont vraiment aventureux, toastmasters.

Avec les médias sociaux, les groupes auxquels adhère un professionnel de la santé en herbe ont changé. Bien sûr, il existe encore certains des anciens groupes utilisés dans les générations précédentes, qui peuvent être utilisés. Les médias sociaux offrent plus d’options. Il existe des sites réservés aux médecins comme Sermo.com, qui sont un site de médias sociaux consacré uniquement aux médecins.

Dans d’autres domaines de la santé, des groupes professionnels comme l’American Psychological Association et l’Association américaine de thérapie conjugale et familiale ont développé leur présence dans les médias. Cela permet aux anciens groupes professionnels d’avoir un nouvel endroit pour se rencontrer sur Internet.

En plus de ces groupes, il y a des groupes sur les sites de médias sociaux, eux-mêmes. LinkedIn a de nombreux groupes professionnels sur son site, tout comme Facebook. Ces groupes varient selon la spécialité. Il existe des groupes sur l’oncologie, la dépression, le soutien des professionnels de la santé, etc. Ces groupes offrent souvent des forums où vous pouvez discuter de sujets de préoccupation pour vous en tant que fournisseur de soins de santé. Je me souviens d’une récente discussion animée sur l’existence de Sexual Addictions on LinkedIn, où les professionnels de la santé ont abordé la question sous différents angles. Ceux-ci fournissent un endroit pour découvrir les dernières informations et pour rester en contact avec des collègues.
Ces groupes fournissent un forum où les professionnels de la santé se rencontrent et se connectent avec d’autres partageant des intérêts similaires. Ceci est une nouvelle application de l’ancien réseau social. Le réseautage qui a eu lieu lors de réunions mensuelles ou annuelles est maintenant disponible tous les jours. Les réunions et les relations continuent d’être un élément essentiel important pour un professionnel de la santé à développer dans la construction de leur entreprise.

Le nouveau réseau et les nouveaux défis

Les médias sociaux modifient l’application du terme «réseau» de nouvelles façons. Avec les médias sociaux, le professionnel de la santé est confronté à la nouvelle dimension lorsqu’il s’agit de médias interactifs. Dans les générations précédentes, la construction d’une pratique impliquait l’utilisation de médias statiques. Avec les médias sociaux, la relation entre le fournisseur de soins de santé et le client devient interactive. Ce n’est plus une façon pour le fournisseur de soins de santé de dire au public qu’il est l’expert et que le patient doit l’accepter. Maintenant, le public vous parle, il veut des preuves de votre expertise, de votre bienveillance et de votre empathie. Dans le passé, vous pouviez vous contenter d’être «le professionnel de la santé». À l’ère des médias sociaux, ils veulent savoir quelque chose sur le Dr Jane ou Jack le thérapeute.

Avec la nouvelle application de «réseau», y compris l’interaction avec le client, les professionnels de la santé sont dans un nouveau jeu. Les clients posent maintenant des questions et interagissent avec eux dans un environnement où le fournisseur de soins de santé n’est pas celui qui contrôle. Le professionnel de la santé et les clients potentiels partagent maintenant le contrôle. Les clients potentiels posent maintenant des questions et s’engagent dans des interactions sociales qui n’existaient pas il y a dix ans. Avec les médias sociaux, le client potentiel est responsabilisé. Ils en savent plus et en veulent plus qu’il y a dix ans.

Avec les médias sociaux, les patients d’aujourd’hui s’auto-diagnostiquent souvent avant de voir le professionnel de la santé. Dans une étude, 81% des répondants ont indiqué qu’ils s’attendaient à trouver de l’aide sur Internet, y compris une aide médicale. Cela signifie que le public se rend sur Internet, et ses médias sociaux pour leur aide en matière de soins de santé, y compris l’auto-diagnostic. Dans une étude récente, 47% de ceux qui demandaient des renseignements médicaux ont également fait des auto-diagnostics. Cette pratique est en train de devenir si répandue, il y a une tendance à se référer au Dr Google. L’un des grands défis liés à cette information est que le public ne vérifie pas toujours la véracité des informations qu’il obtient.

Non seulement le public va-t-il sur Internet chercher de l’aide, mais il diagnostique souvent les informations auxquelles il a accès. Le Dr Bryan Varabedian a déclaré que “l’information est la nouvelle tierce partie dans la salle d’examen”. (Le Dr Varabedian tient un blogue sur la convergence des médias sociaux et de la médecine.) Les fournisseurs de soins de santé doivent maintenant traiter avec les patients qui utilisent et utilisent plus d’information. Certains renseignements sont bons, tandis que d’autres ne proviennent pas de sources éprouvées. Un autre défi est lorsque les patients ont la bonne information mais l’utilisent d’une manière non orthodoxe.

Comme les patients en savent plus, ils ont commencé à diagnostiquer eux-mêmes leurs problèmes ou problèmes de présentation. L’idée des patients qui osent s’autodiagnostiquer est perçue comme une menace par certains professionnels de la santé. Au Texas, un groupe de médecins a poursuivi les chiropraticiens, les podiatres et les thérapeutes familiaux parce qu’ils ont osé diagnostiquer des clients. C’est loin de la Pennsylvanie, où tous les 277 de l’Université de Pittsburgh Medical Center (UPMC) ont envoyé des e-mails, offrant des appels à domicile numériques. Dans cet état, certains patients reçoivent un diagnostic sans consulter un médecin (ou un professionnel de la santé) en personne ou même en parler à un autre au téléphone. Il reste à voir comment ces professionnels de la santé répondront aux patients diagnostiquant eux-mêmes. Les patients avertis des médias sociaux d’aujourd’hui présentent également plus d’informations et posent des questions plus éclairées que les générations précédentes. Les professionnels de la santé doivent maintenant être prêts à faire face à ce défi de patients qui ont unevoix bien informée dans leurs décisions en matière de soins de santé. Les patients d’aujourd’hui ne vont pas toujours avec des choix de soins de santé, juste sur la base de votre parole. Ils peuvent également comparer vos informations avec ce qu’ils trouvent sur Internet. Cela signifie que le professionnel de la santé doit fournir de bonnes informations et être au courant des dernières tendances et évolutions dans son domaine.

L’apport des patients dans les décisions de santé a un grand potentiel pour améliorer la qualité des soins de santé. En utilisant les médias sociaux, les patients ne font pas seulement des choix éclairés, ils se font entendre. Les patients ayant une voix, les professionnels de la santé qui écoutent leurs voix et répondent seront considérés comme des experts. Cela signifie que les soins de santé devront devenir plus sensibles aux patients dans l’ensemble s’ils veulent que leur entreprise prospère.

Les patients potentiels veulent également connaître leurs fournisseurs de soins de santé. Lorsque les patients sont souvent limités quant à la personne que le patient peut voir, lorsque les patients ont le choix, ils ont souvent des questions et veulent interagir avec le prestataire. Les médias sociaux leur permettent de «connaître» leur fournisseur de soins de santé. Les fournisseurs qui apprennent à utiliser les médias sociaux pour traiter avec les patients devanceront leurs concurrents. Ces fournisseurs devront également élaborer des «politiques de médias sociaux» écrites pour traiter ces patients. Les fournisseurs de soins de santé qui utilisent les médias sociaux devront indiquer clairement les limites entre eux et les clients, en précisant les informations qu’ils partageront sur eux-mêmes et sur leur accessibilité.

En utilisant les nouveaux médias sociaux, le public se rend maintenant sur Facebook ou Google pour trouver de l’aide avant d’aller aux pages jaunes. Cela signifie que les fournisseurs de soins de santé qui n’ont pas de présence sur les médias sociaux seront ignorés. Ils ne seront même pas considérés par les patients potentiels qui cherchent des soins de santé.

L’importance des médias sociaux

Lorsque des millions de personnes utilisent les réseaux sociaux, les fournisseurs de soins de santé qui choisissent de ne pas en faire partie en pratiquant «l’abstinence des médias sociaux» passent à côté de la façon dont les gens interagissent. Les professionnels de la santé qui choisissent d’éviter complètement les sites sociaux se paralysent eux-mêmes. Le public les utilise maintenant largement. Que ce soit dans l’utilisation de leurs ordinateurs ou téléphones, ou les deux, c’est une réalité. Les médias sociaux ont changé la façon dont les gens interagissent sur le marché.

Le Dr Ross Speck, qui a fait des recherches sur les réseaux sociaux dans les années 1970, a vu les changements venir. Il a déclaré: «Si le psychothérapeute doit maintenir une relation de guérison avec les êtres humains dans cette situation difficile (changement social) – s’il doit être utile pour soulager la détresse – il doit innover». Bien que les commentaires de M. Speck s’adressaient aux psychothérapeutes, ils s’appliquent à tous les professionnels de la santé en pratique aujourd’hui. Il devient important pour les fournisseurs de soins de santé de savoir comment utiliser les médias sociaux, ou d’embaucher quelqu’un pour ceux qui le font.

Dr Ken Cohn MD, a observé l’importance des nouveaux médias et de la pratique médicale. Il aborde souvent ce sujet. Il voit le temps pour les fournisseurs de soins de santé d’agir sur les médias sociaux est maintenant, “… parce que les médecins chefs au cours des 2 prochaines années influenceront les modèles de prestation de soins pour les 25 prochaines années”.
Les médias sociaux sont également un moyen pour un professionnel de la santé en herbe de rivaliser avec une concurrence beaucoup plus grande, que ce soit d’autres personnes dans les soins de santé, d’édition ou de parler. L’utilisation des médias sociaux supprime l’avantage de taille que certains exploitent dans la prestation de soins de santé.

Le Dr Ken Cohn, pionnier du travail collaboratif entre médecins, hôpitaux et patients, a utilisé les nouveaux médias pour présenter le message de son travail à d’autres. En faisant la promotion de son livre, “je vois les médias sociaux comme un grand égalisateur”. Il a vu les médias sociaux améliorer la qualité des soins pour les hôpitaux. Il a également vu comment, avec son livre, il pouvait rivaliser avec de plus grands éditeurs utilisant les médias sociaux.

Les médias sociaux permettent également à la petite personne qui commence à se faire un nom. Un professionnel de la santé très réactif peut se faire un nom auprès du public plutôt que de devoir toujours dépendre des puissants courtiers des pratiques établies.

Les sites sociaux sont en train de changer les soins de santé, y compris la façon dont les fournisseurs de soins de santé construisent leur pratique. Cela change la façon dont les clients les trouvent, interagissent avec eux et les services sont fournis. Cela change également la façon dont les fournisseurs de soins de santé trouveront des patients potentiels. Savoir comment utiliser et maîtriser les médias sociaux est essentiel pour tout professionnel de la santé qui veut construire son entreprise dans la culture saturée des médias sociaux d’aujourd’hui.

Outils de médias sociaux

Une fois que vous avez une politique de médias sociaux, vous devez utiliser les outils disponibles. Voici quelques-uns des outils de médias sociaux et des façons dont ils peuvent être utilisés par un professionnel de la santé dans la construction de leur entreprise.

Facebook: Facebook est la plus grande communauté sociale. Avec une fréquence croissante, les gens recherchent Facebook pour leurs besoins. Vous pouvez avoir une page d’entreprise pour établir la notoriété de votre entreprise. Compte tenu de la taille de Facebook, il est essentiel que le fournisseur de soins de santé dispose d’une page afin de rester pertinent.

LinkedIn: Ce site social permet aux professionnels de la santé de réseauter avec d’autres professionnels. 80% des propriétaires de petites entreprises dans un sondage 2011 utilisent LinkedIn. Avoir un profil permettra aux autres de savoir que vous êtes en affaires et conduire à des pistes d’affaires importantes. Construire une entreprise implique souvent des coentreprises. LinkedIn est un moyen de trouver des partenaires potentiels pour des coentreprises.

Twitter: Ce site fournit une plateforme pour informer les gens de “ce qui se passe”. Le public aime souvent savoir ce qui est nouveau. Les tenir au courant des événements et des nouveaux articles qui sortent. Aux États-Unis, 13% de la population utilise Twitter.

Digg: Ce site de nouvelles peut être utilisé pour développer une suite pour les fournisseurs de soins de santé.

Google: Bien que n’étant pas souvent considéré comme un média social, il a de nombreuses fonctions qui impliquent des interactions sociales. C’est là que les gens recherchent des services. Avoir un bon classement Google peut faire la différence dans la visibilité de votre entreprise.

Une fois qu’un fournisseur de soins de santé a une visibilité, il devra utiliser les médias sociaux pour interagir avec ses clients potentiels.

Le fournisseur de soins de santé peut utiliser ces outils pour les annonces, l’éducation des patients, répondre aux questions fréquemment posées, traiter des problèmes de santé courants et des sujets de soins de santé qui pourraient les intéresser.

Résumé de l’utilisation des médias sociaux

Pour résumer comment un professionnel de la santé peut utiliser les sites sociaux pour construire leur entreprise, les étapes suivantes peuvent être prises:

1. Réseau avec d’autres professionnels et les gens de la communauté locale.

2. Fournir de bonnes informations sur le patient. Devenir une ressource Par exemple, si vous êtes un chiropraticien, vous pourriez écrire une série d’articles, de blogue, etc. sur l’exercice, la santé, la façon de soulever des charges lourdes, etc. Avec chaque article, cela rehausserait votre expertise aux yeux du potentiel. clients

3. Avoir une politique écrite de médias sociaux, puis utiliser les médias sociaux pour promouvoir votre entreprise.

4. Interagir sur les sites sociaux concernant les questions et les préoccupations. Soyez prêt à répondre aux questions et à vous rendre accessible sur ces sites. Vous pouvez les utiliser pour publier des articles intéressants, des vidéos, etc.

5. Savoir utiliser les sites sociaux à leur plein potentiel. Les médias sociaux ont beaucoup d’opportunités. Vous pouvez créer une émission de radio blogtalk, avoir des épisodes réguliers sur votre propre chaîne YouTube, avoir un club de lecture sur LibraryThing. Vous n’êtes limité que par votre propre imagination pour atteindre les clients et fournir des soins de qualité aux patients.

6. Faites savoir à la communauté que vous êtes accessible sur les sites sociaux. Incluez votre adresse Twitter ou votre logo Facebook sur votre publicité.